🩷お客様BEFORE &AFTER🩷
COURSE
ベーシックプラン 男性
Before
123.6kg
After
105.0kg
(約4ヶ月)
COURSE
ベーシックプラン 男性
MEMO
ご自身での一般トレーニングから
伸び悩みパーソナル開始
DATA
2020年 4月 体重 70.1kg 体脂肪率 15.3% 除脂肪体重 59.4kg
2020年 8月 体重 77.6kg 体脂肪率 19.2% 除脂肪体重 62.7kg
COURSE
減量・バルクアップ 女性
MEMO
減量からバルクアッププランで
ここまで仕上げました
Before
60.0kg
After
50.0kg
-10.0kg 達成
COURSE
ベーシックプラン/リピートプラン
MEMO
パーソナルトレーニング終了後
リピートプランで現在も継続中
DATA
男性54歳 164cm
2020年 10月 体重 83.5kg 体脂肪率 23.7%
2020年 11月 体重 75.1kg 体脂肪率 20.8%
2021年 3月 体重 70.2kg 体脂肪率 15.6%
2021年 11月 パーソナル現在も実地継続中
コンプレッションインナー
をプレゼントさせて
いただきました
COURSE
ベーシックプラン 男性
DATA
2020年 4月 体重 70.1kg
2020年 8月 体重 77.6kg
MEMO
COURSE
ベーシックプラン
DATA
女性31歳 158cm
2019年 6月 体重 69.0kg 体脂肪率 39.0%
2019年 7月 体重 65.1kg 体脂肪率 37.4%
2019年 8月 体重 59.5kg 体脂肪率 31.2%
2019年 9月 体重 57.8kg 体脂肪率 29.5%
2019年 11月 体重 56.5kg 体脂肪率 28.4%
MEMO
COURSE
女性専用美ボディーコース
DATA
女性51歳 160cm
2019年 6月 体重 54.7kg 体脂肪率 26.9%
2019年 7月 体重 52.5kg 体脂肪率 25.6%
2019年 8月 体重 51.5kg 体脂肪率 22.6%
2019年 9月 体重 50.9kg 体脂肪率 21.7%
MEMO
COURSE
ベーシックプラン
DATA
女性42歳 155cm
2019年 5月 体重 51.4kg 体脂肪率 24.9%
2019年 7月 体重 48.7kg 体脂肪率 22.5%
2019年 8月 体重 47.0kg 体脂肪率 19.9%
2019年 9月 体重 44.8kg 体脂肪率 18.8%
MEMO
COURSE
ベーシックプラン
DATA
男性25歳 164cm
2019年 6月 体重 60.5kg 体脂肪率 19.9%
2019年 7月 体重 56.2kg 体脂肪率 15.9%
2019年 8月 体重 54.9kg 体脂肪率 13.0%
2019年 9月 体重 53.3kg 体脂肪率 12.5%
2019年 10月 体重 51.8kg 体脂肪率 11.7%
MEMO
COURSE
女性専用美ボディーコース
DATA
女性26歳 165cm
2020年 4月 体重 70.1kg 体脂肪率 15.3% 除脂肪体重 59.4kg
2020年 8月 体重 77.6kg 体脂肪率 19.2% 除脂肪体重 62.7kg
☆筋肉を減らさずに現状維持達成☆
MEMO
COURSE
ベーシックプラン 女性
Before
64.5kg
After
58.2kg
-6.3kg 達成
女性専用美ボディーコース
DATA
女性26歳 165cm
2019年 6月 体重 60.5kg 体脂肪率 19.9%
2019年 7月 体重 56.2kg 体脂肪率 15.9%
体脂肪率-5.3%達成
MEMO
ベーシックプラン
DATA
男性34歳 162cm
2019年 5月 体重 59.7kg 体脂肪率 21.6%
2019年 11月 体重 54.6kg 体脂肪率 17.5%
体脂肪率-5.3%達成
MEMO
ベーシックプラン
DATA
男性25歳 164cm
2019年 6月 体重 60.5kg 体脂肪率 19.9%
2019年 9月 体重 51.4kg 体脂肪率 13.0%
体重-9.1kg達成
体脂肪率-6.9%達成
MEMO
女性専用美ボディーコース
DATA
女性33歳 158cm
2019年 5月 体重 41.6kg 体脂肪率 21.8% 除脂肪体重 32.5kg
2020年 11月 体重 42.1kg 体脂肪率 18.4% 除脂肪体重 34.4kg
体脂肪率-3.4%達成
除脂肪体重1.9kgup
MEMO
バクルアップ(筋肉量増量)コース
DATA
男性28歳 169cm
2019年 9月 体重 59.7kg 体脂肪率 13.5% 除脂肪体重 51.6kg
2020年 1月 体重 68.2kg 体脂肪率 18.1% 除脂肪体重 55.9kg
体脂肪率4.6%up
除脂肪体重4.3kgup